亞預賽第一階段的比賽通常包括12支球隊，這些球隊在亞洲足聯（AFC）的排名較低。比賽采用主客場兩回合制，以確保公平競爭。每一對球隊之間進行兩場比賽，總比分勝者晉級第二階段。
晉級到第二階段的球隊將面對更高水平的競爭，但這也是他們展示實力和潛力的機會。通過良好的表現，這些球隊不僅有機會爭奪世界杯參賽資格，還能在亞洲乃至全球足球舞臺上獲得更多關註。
參賽球隊
根據2023年國際足聯（FIFA）的排名，以下是預計參加2026年世界盃亞洲區預選賽第一階段的球隊：
- 斯裏蘭卡
- 東帝汶
- 巴基斯坦
- 孟加拉國
- 不丹
- 老撾
- 蒙古
- 關島
- 帕勞
- 馬爾代夫
- 澳門
- 文萊
第一階段比賽日期：2023年10月5日
2026年世界盃亞洲區預選賽的第一階段比賽將在亞洲各地進行。這個階段通常涉及到排名較低的球隊，通過主客場兩回合的比賽決定哪些球隊將晉級到第二階段。以下是亞洲區第一階段的詳細賽程安排：
| 輪次 | 時間（UTC+8） | 主隊 | 比分 | 客隊 | 勝負 | 半場 | 分析 |
| 第一階段 | 10/12/2023 17:30 | 緬甸 | 5-1 | 中國澳門 | 勝 | 1 -0 | |
| 第一階段 | 10/12/2023 19:00 | 中國臺北 | 4-0 | 東帝汶 | 勝 | 1 -0 | |
| 第一階段 | 10/12/2023 19:00 | 馬爾代夫 | 1-1 | 孟加拉國 | 平 | 0 -0 | |
| 第一階段 | 10/12/2023 19:30 | 新加坡 | 2-1 | 關島 | 勝 | 2 -0 | |
| 第一階段 | 10/12/2023 19:45 | 尼泊爾 | 1-1 | 老撾 | 平 | 0 -1 | |
| 第一階段 | 10/12/2023 20:00 | 柬埔寨 | 0-0 | 巴基斯坦 | 平 | 0 -0 | |
| 第一階段 | 10/12/2023 20:00 | 中國香港 | 4-0 | 不丹 | 勝 | 4 -0 | |
| 第一階段 | 10/12/2023 20:00 | 印度尼西亞 | 6-0 | 文萊 | 勝 | 2 -0 | |
| 第一階段 | 10/12/2023 22:00 | 阿富汗 | 1-0 | 蒙古 | 勝 | 0 -0 | |
| 第一階段 | 10/12/2023 01:00 | 也門 | 3-0 | 斯裏蘭卡 | 勝 | 1 -0 | |
| 第一階段 | 10/12/2023 12:45 | 關島 | 0-1 | 新加坡 | 負 | 0 -0 | |
| 第一階段 | 10/12/2023 15:00 | 蒙古 | 0-1 | 阿富汗 | 負 | 0 -0 | |
| 第一階段 | 10/12/2023 17:00 | 巴基斯坦 | 1-0 | 柬埔寨 | 勝 | 0 -0 | |
| 第一階段 | 10/12/2023 17:30 | 斯裏蘭卡 | 1-1 | 也門 | 平 | 0 -1 | |
| 第一階段 | 10/12/2023 19:00 | 東帝汶 | 0-3 | 中國臺北 | 負 | 0 -3 | |
| 第一階段 | 10/12/2023 19:30 | 中國澳門 | 0-0 | 緬甸 | 平 | 0 -0 | |
| 第一階段 | 10/12/2023 19:45 | 孟加拉國 | 2-1 | 馬爾代夫 | 勝 | 1 -1 | |
| 第一階段 | 10/12/2023 20:00 | 不丹 | 2-0 | 中國香港 | 勝 | 1 -0 | |
| 第一階段 | 10/12/2023 20:00 | 老撾 | 0-1 | 尼泊爾 | 負 | 0 -0 | |
| 第一階段 | 10/12/2023 20:15 | 文萊 | 0-6 | 印度尼西亞 | 負 | 0 -3 |
聯賽數據統計
| 已比賽：128場 | 主勝總場次 | 平局總場次 | 客勝總場次 | 進球總數 | 進球數(主場) | 進球數(客場) |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 54場 | 27場 | 47場 | 385 | 210 | 175 | |
| 42.2% | 21.1% | 36.7% | 場均 3.008 | 場均 1.641 | 場均 1.367 |
